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Margarine
Margarine

Fromage Suisse
Fromage Suisse



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Margarine
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Fromage Suisse

Margarine vs Fromage Suisse

Calories

Calories dans 1 tasse

1 887,00 Kcal519,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

0,00 Kcal393,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

102,00 Kcal59,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

188,00 Kcal111,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

188,00 Kcal110,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

0,00 g26,96 g
0 215
👆🏻

Glucides

12,00 g1,44 g
0 205
👆🏻

Fibre

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

1,50 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,50 g30,99 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

80 %26 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

3,50 g18,23 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

2,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,00 g1,34 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,25 g8,05 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

2,50 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

2,50 IU1 047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

3,50 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,25 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

3,80 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,50 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,35 µg3,06 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,25 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 µg1,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

0,25 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

5,25 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

3,25 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

2,50 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,25 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,25 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

0,25 g37,63 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B
Réduit la pression artérielle, Améliore l'absorption du calcium, Des muscles forts et en bonne santé, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore le niveau de sucre dans le sang, Améliore le taux de métabolisme, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités

Autres Avantages Généraux

La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Améliore l'absorption du calcium, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Faible aliments gras, faible teneur en sodium, Stimule la croissance des bactéries de promotion de la santé, Nourrit les cellules du côlon

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Ajoute la luminosité à la peau, Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Faible teneur en sodium

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Douleur abdominale, Réaction Anaphylactoïde, ballonnement, Constipation, Diarrhée, Eczéma, Urticaire, Respiration difficile, Perte d'appétit, Nausée, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

La margarine est une pâte à tartiner à base d'huiles végétales, d'eau et parfois de lait. Elle remplace le beurre.
fromage suisse est un fromage doux à base de lait de vache et a une texture plus ferme que swiss bébé. le goût est doux, écrou-like.

Couleur

-
Jaune pâle

Saveur

-
Fou, Sucré

Arôme

-
Fruité, Fort

Végétarien

-
Oui

Origine

Europe, Grèce, Italie
Suisse

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois
Sel de fromage, Le lait de vache pasteurisé, Bactéries Propioni, Levain, Présure végétarienne, Eau

Fermentation Agent

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Fromage presse, Étamine, Couteau, Grand pot, Fouets

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
3- 4 heures

Temps de Cuisson

20
40

Vieillissement Temps

-
2 - 4 semaines

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

2- 3 semaines
1 mois