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Lassi
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Gjetost Fromage
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Lassi
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Gjetost Fromage

Lassi vs Gjetost Fromage

Calories

Calories dans 1 tasse

110,00 Kcal1 058,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

83,00 Kcal466,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

30,00 Kcal65,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

30,00 Kcal132,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

59,00 Kcal89,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,05 g9,65 g
0 215
👆🏻

Glucides

10,58 g42,65 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

14,00 g40,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,29 g29,51 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

3 %30 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,00 g19,16 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,00 g0,94 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

2,00 g7,88 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

27,00 mg94,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

33,42 IU1 113,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,32 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg1,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,11 mg0,81 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,27 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

6,08 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,23 µg2,42 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,21 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,22 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,09 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,62 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

101,39 mg0,52 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,06 mg70,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

9,64 mg444,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

85,70 mg1 409,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

142,14 mg600,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

38,84 mg1,14 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,39 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

91,20 g13,44 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Absorps de calcium et de vitamine B

Autres Avantages Généraux

Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
-

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
gjeitost est un norwegian, semi dur, fromage, fabriqué à partir de vache pasteurisé et le lait de chèvre.

Couleur

-
D'or Orange

Saveur

-
Burnt Caramel, Sucré

Arôme

-
Doux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Europe, Grèce, Italie
Norvège

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

10- 15 minutes
15- 20 minutes

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

45,00 F383,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3- 5 jours
2- 3 semaines