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Lait de Chèvre
Lait de Chèvre

Ryazhenka
Ryazhenka



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Lait de Chèvre
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Ryazhenka

Lait de Chèvre vs Ryazhenka

1 Calories
1.1 Calories
69,00 Kcal66,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
3,56 g3,20 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
4,45 g4,80 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 gIndisponible
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
4,45 g4,80 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
4,14 g3,60 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
2,67 g2,40 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
IndisponibleIndisponible
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,15 gIndisponible
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
1,11 gIndisponible
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
11,00 mg14,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
198,00 IUIndisponible
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mgIndisponible
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mgIndisponible
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mgIndisponible
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mgIndisponible
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
1,00 µgIndisponible
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,07 µgIndisponible
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,30 mgIndisponible
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
51,00 IUIndisponible
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µgIndisponible
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mgIndisponible
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µgIndisponible
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
134,00 mgIndisponible
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,05 mgIndisponible
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
14,00 mgIndisponible
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
111,00 mgIndisponible
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
204,00 mgIndisponible
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
50,00 mg50,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,30 mgIndisponible
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
88,90 gIndisponible
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux
NA
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
NA
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.
produit laitier
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
Acide
Indisponible
4.1.3 Arôme
Goaty
Indisponible
4.1.4 Végétarien
Oui
Indisponible
4.2 Origine
NA
Russie
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
N'est pas Applicable
Lait
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
N'est pas Applicable
Récipient, Agitateur
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
N'est pas Applicable
NA
5.4.2 Temps de Cuisson
NA
480
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
39,20 F39,20 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
5- 7 jours
2- 3 semaines