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Lait de Chèvre vs Cuajada Nutrition

Lait de Chèvre
Cuajada
Cuajada vs Lait de Chèvre Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
11,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
198,00 IU  
99+
99,00 IU  
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
17
0,03 mg  
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,21 mg  
39
Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg  
24
0,30 mg  
23
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
39
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
1,00 µg  
99+
13,00 µg  
25
La vitamine B12 (cobalamine)
0,07 µg  
99+
1,10 µg  
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,30 mg  
22
0,00 mg  
38
Vitamine D
51,00 IU  
6
3,20 IU  
37
Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg  
5
0,30 µg  
15
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg  
99+
0,18 mg  
38
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33
Minéraux
  
  
Calcium
134,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+
Fer à repasser
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Magnésium
14,00 mg  
35
12,00 mg  
38
Phosphore
111,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+
Potassium
204,00 mg  
30
131,00 mg  
99+
Sodium
50,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+
Zinc
0,30 mg  
99+
3,10 mg  
13
Autre
  
  
Eau
88,90 g  
65,00 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
<< Calories

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