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La mia dieta latticini


Latte di pecora vs Latte di capra


Latte di capra vs Latte di pecora


Calorie

Calorie per 100g
108,00 kcal   
99+
69,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
6,00 g   
99+
3,56 g   
99+

Carboidrati
5,00 g   
99+
4,45 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
4,45 g   
39

grassi
7,00 g   
38
4,14 g   
26

Grassi saturi
5,00 g   
34
2,67 g   
24

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,31 g   
99+
0,15 g   
99+

Grasso monoinsaturo
1,72 g   
99+
1,11 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
27,00 mg   
39
11,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
147,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,36 mg   
21
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,41 mg   
13
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
30
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg   
30
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 µg   
25
0,07 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,20 mg   
4
1,30 mg   
13

Vitamina D
0,00 IU   
39
51,00 IU   
6

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
37

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
193,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Ferro
0,10 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesio
18,00 mg   
27
14,00 mg   
32

Fosforo
158,00 mg   
39
111,00 mg   
99+

Potassio
137,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sodio
44,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinco
0,54 mg   
40
0,30 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
80,70 g   
88,90 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
previene il cancro   
intolleranti al lattosio, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso   

Altri vantaggi generali
facile da digerire   
intolleranti al lattosio, Riduce la pressione sanguigna   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico   
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, illumina il tono della pelle, migliora la carnagione, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Non disponibile   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene alto contenuto di solidi, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   
buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   

Allergia
  
  

Latte di pecora e Latte di capra Sintomi di allergia
Non disponibile   
Rinite allergica, Reazione anafilattica, Anafilassi, Angioedema, Tosse, Dispnea, Prurito orale, Rinocongiuntivite, Gonfiore delle palpebre, Orticaria, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
latte di pecora è il latte ottenuto dalla mungitura di ovini domestici   
latte di capra è in realtà una delle bevande al latte più consumate nel resto del mondo e con buona ragione - ha un sapore grande ed è pieno zeppo di nutrienti.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Latte di pecora e Latte di capra Sapore
Non disponibile   
Aspro   

Latte di pecora e Latte di capra Aroma
Non disponibile   
Goaty   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
NA   
NA   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Non applicabile   
Non applicabile   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Non applicabile   
Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non applicabile   
Non applicabile   

Tempo di cottura
NA   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
15 giorni   
5- 7 giorni   

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