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Ma Laitier Diète


Lait de Brebis vs Lait de Chèvre Faits


Lait de Chèvre vs Lait de Brebis Faits


Calories

Calories par 100g
108,00 Kcal   
99+
69,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
6,00 g   
99+
3,56 g   
99+

Glucides
5,00 g   
99+
4,45 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,00 g   
4,45 g   
39

Graisses
7,00 g   
38
4,14 g   
26

Graisse Saturée
5,00 g   
34
2,67 g   
24

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,31 g   
99+
0,15 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
1,72 g   
99+
1,11 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
27,00 mg   
39
11,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
147,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,36 mg   
21
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,41 mg   
13
0,28 mg   
16

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg   
30
1,00 µg   
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,71 µg   
25
0,07 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,20 mg   
4
1,30 mg   
13

Vitamine D
0,00 IU   
39
51,00 IU   
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
1,30 µg   
4

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
37

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
193,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,10 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnésium
18,00 mg   
27
14,00 mg   
32

Phosphore
158,00 mg   
39
111,00 mg   
99+

Potassium
137,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sodium
44,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinc
0,54 mg   
40
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
80,70 g   
88,90 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Cancer Prévient   
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   

Autres Avantages Généraux
Facile à digérer   
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Riche en acide lactique   
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse   

Soin des Cheveux
Indisponible   
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Indisponible   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Il contient une teneur élevée en solides, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D   
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D   

Allergie
  
  

Lait de Brebis et Lait de Chèvre Symptômes d'allergie
Indisponible   
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
lait de brebis est le lait obtenu par la traite des moutons domestiques   
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Lait de Brebis et Lait de Chèvre Saveur
Indisponible   
Acide   

Lait de Brebis et Lait de Chèvre Arôme
Indisponible   
Goaty   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
NA   
NA   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Temps de Cuisson
NA   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
15 jours   
5- 7 jours   

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