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Lait condensé
Lait condensé

Paneer
Paneer



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Lait condensé
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Paneer

Lait condensé vs Paneer Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

982,00 Kcal79,90 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

321,00 Kcal43,50 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

61,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

122,00 Kcal12,20 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

122,00 Kcal12,20 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

8,00 g18,30 g
0 215
👆🏻

Glucides

54,00 g5,50 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

54,00 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

9,00 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

8 %1 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

5,00 g0,60 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,30 g0,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

2,40 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

34,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

15,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,37 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

3,40 µg5,80 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

1,30 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,40 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

6,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,08 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

280,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,14 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

19,20 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

93,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

371,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

127,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

0,00 g89,40 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

-
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Améliore la nutrition, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Améliore le teint, Donne une peau éclatante et sans faille
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules

Soin des Cheveux

-
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

Le lait condensé est du lait de vache à partir de laquelle eau a été éliminée.
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.

Couleur

-
Blanc

Saveur

-
Laiteux

Arôme

-
Frais, Laiteux

Végétarien

-
Oui

Origine

Américain, France
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Eau bouillante, Sec Poudre de lait, Margarine, Sucre blanc
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient, Mixeur
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
30- 40 minutes

Temps de Cuisson

-
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

32,00 F99,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

12 semaines
5- 7 jours