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Kumis vs Beurre d'arachide Faits


Beurre d'arachide vs Kumis Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
149,00 Kcal  
22
1 543,00 Kcal  
99+

Calories
200,00 Kcal  
99+
598,00 Kcal  
7

Calories dans 1 cuillère à soupe
50,00 Kcal  
27
96,00 Kcal  
99+

Calories en 1 oz
54,00 Kcal  
24
188,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
54,00 Kcal  
11
-  

Portion
100  
100  

Protéines
6,00 g  
99+
22,21 g  
22

Glucides
28,00 g  
13
22,31 g  
22

Fibre
3,00 g  
4
5,00 g  
2

Sucre
12,00 g  
99+
10,49 g  
99+

Graisses
7,00 g  
38
3,50 g  
20

Graisse Contenu
1 %  
1
-  

Graisse Saturée
5,00 g  
37
3,50 g  
34

Gras Trans
0,20 g  
3
2,00 g  
14

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
1,00 g  
21

Monoinsaturés Graisse
0,00 g  
99+
0,25 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
20,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
40,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,15 mg  
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
13,11 mg  
1

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,44 mg  
3

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg  
28
87,00 µg  
1

La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38

Vitamine D
3,20 IU  
37
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,05 mg  
99+
9,10 mg  
2

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
0,30 µg  
29

Minéraux
  
  

Calcium
220,00 mg  
40
49,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,12 mg  
12
1,74 mg  
9

Magnésium
13,00 mg  
36
168,00 mg  
5

Phosphore
98,00 mg  
99+
335,00 mg  
30

Potassium
91,00 mg  
99+
558,00 mg  
7

Sodium
150,00 mg  
99+
426,00 mg  
29

Zinc
0,14 mg  
99+
2,51 mg  
25

Autre
  
  

Eau
56,80 g  
0,25 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme  
Lactose intolérants, Des muscles forts et en bonne santé, Contrôle du diabète, Empêche l'obésité, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Abaisse le risque de calculs biliaires, Cancer Prévient, Renforce les os  

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  
Réduit les graisses indésirables, Bon pour les os, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Protège contre les maladies cardiaques  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Utilisé comme un remplissage à intérieur des jouets pour chiens, Utilisé pour lutter contre la malnutrition dans les pays de la famine frappés, Utilisé pour faire un simple mangeoire pour les oiseaux en plein air  

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique  
Bonne source de calories, Bonne source de fibres alimentaires, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B3, Bonne source de vitamine B5, Une bonne source de vitamine B6, Fer riche, Magnésium riche, Manganèse riche, Phosphore riches, Riche en cuivre, Riche en fer, Riche en Phosphore, Source de vitamine E  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Crampes abdominales, Diarrhée, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Le serrage de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
type de lait  
le beurre arachide est une pâte alimentaire à base de cacahuètes grillées à sec, avec du sel, de sucre, huiles de graines, et des émulsifiants.  

Couleur
-  
Marron  

Saveur
-  
Crémeux, Fou  

Arôme
-  
Fou  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Tatar  
Américain  

Comment Faire

Portion
200  
100  

Ingrédients
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  
Huile d'arachide, Cacahuètes grillées, Sel, Sucre, emusifiers  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 5 jours  
10 minutes  

Temps de Cuisson
quelques heures  
5  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
55,00 F  
13
68,00 F  
11

Étagère La vie
-  
Autour de 3 mois  

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