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Kulfi
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Paneer

Kulfi vs Paneer Faits

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Calories

Calories dans 1 tasse

276,00 Kcal79,90 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

180,00 Kcal43,50 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

91,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

192,00 Kcal12,20 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

250,00 Kcal12,20 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,00 g18,30 g
0 215
👆🏻

Glucides

25,00 g5,50 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

21,00 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

9,00 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

15 %1 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

5,00 g0,60 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,50 g0,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

6,00 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

25,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

100,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

3,50 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,25 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,50 µg5,80 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,35 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,50 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,25 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

0,25 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

5,25 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

3,25 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

2,50 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,25 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,25 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

0,25 g89,40 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Aide à mieux dormir, Evite constipation, Aide à prendre du poids, Améliore le niveau de sucre dans le sang, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Traitement apaisant en été
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Meilleur remède pour les problèmes de peau, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules

Soin des Cheveux

-
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Haute Calorie
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Eczéma, Perte d'appétit, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

kulfi est un dessert glacé indien. il vient dans divers divers et ressemble à la crème glacée, sauf il est plus dense et plus crémeux.
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.

Couleur

-
Blanc

Saveur

Crémeux, Laiteux, Sucré, Épais
Laiteux

Arôme

Laiteux
Frais, Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Sous-continent Indien
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

2 tasses de noix de cajou, Lait entier, Sucre
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Cardamome, Récipient, Moule, Pan de fond large
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire

Temps Durée

Temps de Préparation

5 minutes
30- 40 minutes

Temps de Cuisson

90
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F99,00 F
-20 383
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Étagère La vie

Jusqu'à 3 jours
5- 7 jours