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Kulfi
Kulfi

Cottage cheese
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Kulfi
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Cottage cheese

Kulfi vs Cottage cheese

Calories

Calories dans 1 tasse

276,00 Kcal206,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

180,00 Kcal98,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

91,00 Kcal14,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

192,00 Kcal48,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

250,00 Kcal206,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,00 g11,12 g
0 215
👆🏻

Glucides

25,00 g3,38 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

21,00 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

9,00 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

15 %4 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

5,00 g1,72 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,50 g0,12 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

6,00 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

25,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

100,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

3,50 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,25 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,50 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,35 µg0,43 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,25 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

0,25 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

5,25 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

3,25 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

2,50 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,25 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,25 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

0,25 g79,79 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Aide à mieux dormir, Evite constipation, Aide à prendre du poids, Améliore le niveau de sucre dans le sang, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Traitement apaisant en été
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Meilleur remède pour les problèmes de peau, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Nettoie en cuir verni

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Haute Calorie
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Eczéma, Perte d'appétit, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres
-

Quel est

Quel est

kulfi est un dessert glacé indien. il vient dans divers divers et ressemble à la crème glacée, sauf il est plus dense et plus crémeux.
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.

Couleur

-
-

Saveur

Crémeux, Laiteux, Sucré, Épais
-

Arôme

Laiteux
-

Végétarien

Oui
-

Origine

Sous-continent Indien
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

2 tasses de noix de cajou, Lait entier, Sucre
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Cardamome, Récipient, Moule, Pan de fond large
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

5 minutes
30- 40 minutes

Temps de Cuisson

90
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F99,00 F
-20 383
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Étagère La vie

Jusqu'à 3 jours
7 à 10 jours