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Ma Laitier Diète


Khoa vs Fromage Fontina Nutrition


Fromage Fontina vs Khoa Nutrition


Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
20,40 mg  
99+
153,00 mg  
5

Vitamines
  
  

La Vitamine A
40,86 IU  
99+
913,00 IU  
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,12 mg  
99+
0,20 mg  
40

Vitamine B3 (Niacine)
1,10 mg  
8
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,30 mg  
7
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
-  
6,00 µg  
37

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg  
99+
1,68 µg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,10 mg  
24
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,50 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg  
32
0,27 mg  
30

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
2,60 µg  
12

Minéraux
  
  

Calcium
650,00 mg  
19
550,00 mg  
21

Fer à repasser
6,00 mg  
2
0,23 mg  
99+

Magnésium
37,00 mg  
13
14,00 mg  
35

Phosphore
420,00 mg  
21
346,00 mg  
28

Potassium
380,00 mg  
15
64,00 mg  
99+

Sodium
270,50 mg  
35
800,00 mg  
13

Zinc
1,20 mg  
31
3,50 mg  
9

Autre
  
  

Eau
20,00 g  
37,92 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations >>
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