Khoa Nutrition

1 Nutrition

1.1 Portion

1.2 Cholestérol

1.4 Vitamines

1.4.1 La Vitamine A

1.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

1.5.1 Vitamine B2 (Riboflavine)

1.6.1 Vitamine B3 (Niacine)

1.7.1 Vitamine B6 (Pyridoxine)

1.9.1 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

1.10.1 La vitamine B12 (cobalamine)

1.10.4 Vitamine C (Acide Ascorbique)

1.11.1 Vitamine D

1.11.3 Vitamine D (D2 + D3)

1.11.5 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

1.11.6 Vitamine K (Phylloquinone)

1.12 Minéraux

1.12.1 Calcium

1.12.3 Fer à repasser

1.12.4 Magnésium

2.2.1 Phosphore

2.3.2 Potassium

2.3.5 Sodium

2.3.7 Zinc

2.4 Autre

2.4.1 Eau

2.4.3 Caféine