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Ma Laitier Diète


Kaymak vs Monterey Fromage Nutrition


Monterey Fromage vs Kaymak Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
54,00 mg   
27
89,00 mg   
18

Vitamines
  
  

La Vitamine A
691,00 IU   
26
769,00 IU   
24

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg   
99+
0,39 mg   
15

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg   
25
18,00 µg   
17

La vitamine B12 (cobalamine)
0,41 µg   
36
0,83 µg   
22

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,00 mg   
29

Vitamine D
25,00 IU   
15
22,00 IU   
20

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
2,36 mg   
4
0,26 mg   
23

Vitamine K (Phylloquinone)
11,20 µg   
3
2,50 µg   
11

Minéraux
  
  

Calcium
45,00 mg   
99+
746,00 mg   
10

Fer à repasser
0,14 mg   
99+
0,72 mg   
19

Magnésium
6,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Phosphore
70,00 mg   
99+
444,00 mg   
20

Potassium
91,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sodium
19,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinc
2,93 mg   
15
3,00 mg   
13

Autre
  
  

Eau
32,40 g   
41,01 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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