Gomme vs Quark Faits
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
0,00 Kcal
99+
0,08 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
0,00 g
99+
14,10 g
37
Glucides
12,00 g
31
3,50 g
99+
Fibre
2,50 g
6
0,00 g
15
Sucre
1,50 g
19
3,50 g
31
Graisses
3,50 g
20
10,60 g
99+
Graisse Saturée
3,50 g
31
7,00 g
40
Gras Trans
2,00 g
9
Indisponible
Graisses Polyinsaturées
1,00 g
20
0,01 g
99+
Monoinsaturés Graisse
0,25 g
99+
0,20 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
2,50 mg
99+
1,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
2,50 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg
1
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg
33
0,30 mg
27
Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg
2
Indisponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg
1
0,01 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg
39
Indisponible
La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg
99+
0,70 µg
26
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg
3
1,00 mg
16
Vitamine D
0,25 IU
36
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg
2
0,00 µg
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg
24
0,01 mg
40
Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg
5
Indisponible
Minéraux
Calcium
0,25 mg
99+
130,00 mg
99+
Fer à repasser
5,25 mg
3
0,00 mg
99+
Magnésium
3,25 mg
99+
10,00 mg
99+
Phosphore
2,50 mg
99+
100,00 mg
99+
Potassium
0,25 mg
99+
150,00 mg
99+
Sodium
1,25 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinc
0,25 mg
99+
0,60 mg
38
Autre
Eau
88,00 g
80,53 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Non Défini
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
NA
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
NA
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de protéines, Faible en gras
Allergie
Gomme et Quark Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
Gomme est un traditionnel norwegian plat utilisé pour le dîner ou un dessert, habituellement comme étalé sur des tranches de pain, lefse, et similaire.
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Gomme et Quark Saveur
Indisponible
Indisponible
Gomme et Quark Arôme
Indisponible
Indisponible
Végétarien
Indisponible
Indisponible
Origine
Norvège
Allemagne
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
5-6 oeufs, Cassonade, Babeurre, Le bâton de cannelle, Lait entier
Babeurre, Lait
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Grand pot
Bol, Étamine, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
15- 20 minutes
24-36 heures
Temps de Cuisson
180
20
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Indisponible
86,00 F
7
Étagère La vie
2- 3 semaines
7 à 10 jours
