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Gjetost Fromage vs Lait condensé Nutrition

Gjetost Fromage
Lait condensé
Lait condensé vs Gjetost Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
94,00 mg  
14
34,00 mg  
35
Vitamines
  
  
La Vitamine A
1 113,00 IU  
6
15,00 IU  
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,32 mg  
5
0,02 mg  
36
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,38 mg  
3
0,37 mg  
20
Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg  
12
0,60 mg  
16
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,27 mg  
8
0,07 mg  
30
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg  
99+
3,40 µg  
99+
La vitamine B12 (cobalamine)
2,42 µg  
5
1,30 µg  
15
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
2,40 mg  
13
Vitamine D
0,00 IU  
99+
6,00 IU  
35
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33
Minéraux
  
  
Calcium
0,52 mg  
99+
280,00 mg  
35
Fer à repasser
70,00 mg  
1
0,14 mg  
99+
Magnésium
444,00 mg  
1
19,20 mg  
28
Phosphore
1 409,00 mg  
1
93,00 mg  
99+
Potassium
600,00 mg  
5
371,00 mg  
16
Sodium
1,14 mg  
99+
127,00 mg  
99+
Zinc
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+
Autre
  
  
Eau
13,44 g  
0,00 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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