Gjetost Fromage

Gouda Fromage

Gjetost Fromage vs Gouda Fromage

Gjetost Fromage

Gouda Fromage

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1 Calories

1.1 Calories

466,00 Kcal356,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

1 058,00 KcalIndisponible

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

65,00 KcalIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

132,00 Kcal101,00 Kcal

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

89,00 KcalIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

9,65 g24,94 g

0 215

1.8 Glucides

42,65 g2,22 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

Indisponible2,22 g

0 54.08

1.9 Graisses

29,51 g27,44 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

19,16 g17,61 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

0,00 gIndisponible

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

0,94 g0,66 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

7,88 g7,75 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

94,00 mg114,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

1 113,00 IU563,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,32 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

1,38 mg0,33 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,81 mg0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,27 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,00 µg21,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

2,42 µg1,54 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,00 IU20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,00 mg0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg2,30 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

0,52 mg400,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

70,00 mg0,52 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

444,00 mg70,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

1 409,00 mg444,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

600,00 mg1 409,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

1,14 mg600,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,00 mg1,14 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

13,44 g41,46 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B

Des muscles forts et en bonne santé, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Des muscles forts et en bonne santé, Lactose intolérants, Prend en charge la fonction immunitaire

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

3.2.2 Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

Il est généralement utilisé sur les sandwichs, froid ou fondu

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Inconnu

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche source de vitamine K2

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Urticaire, Vomissement, Respiration Sifflante

4 Quel est

4.1 Quel est

gjeitost est un norwegian, semi dur, fromage, fabriqué à partir de vache pasteurisé et le lait de chèvre.

gouda est un fromage hollandais, nommé d'après la ville de gouda en netherlands.

4.1.1 Couleur

D'or Orange

Jaune

4.1.2 Saveur

Burnt Caramel, Sucré

Crémeux, Fruité, Fou, Sucré

4.1.3 Arôme

Doux