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Gelato vs Yaourt Faits

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Calories

Calories dans 1 tasse

197,00 Kcal134,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

210,00 Kcal59,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

90,00 Kcal9,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

90,00 Kcal17,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

127,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,50 g5,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

23,00 g3,60 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

20,00 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

13,00 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

7 %3 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

7,00 g0,12 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,35 g0,01 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

3,00 g0,05 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

45,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

400,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,09 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,30 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

-7,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,50 µg0,75 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

40,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,11 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

100,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,00 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

0,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

0,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

70,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

65,00 g85,10 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Réduit la pression artérielle
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités

Autres Avantages Généraux

Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Fournit de l'énergie
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau, Rajeunit la peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-

Soin des Cheveux

Renforce les racines des cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en vitamine A
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

Gelato, un mot italien pour la crème glacée, est faite avec le lait, la crème, le sucre et divers ingrédients aromatisants qui sont faibles en calories, de graisses et de sucre que la crème glacée.
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.

Couleur

-
Blanc

Saveur

-
Crémeux

Arôme

-
Frais

Végétarien

Oui
Non

Origine

Egypte, Italie, Rome
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

½ tasse de sucre, 2½ tasses de lait entier, 2 verres d'eau, 2 cuillère à café de vanille Extrait, 5-6 oeufs, Purée de fraises ou de sirop de chocolat
Lait, Sel, Le vinaigre

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Mixeur, Poêle à frire, Shallow pan, Agitateur
Bol, Casserole, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

3- 4 heures
8- 10 heures

Temps de Cuisson

30
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

98,00 F99,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 Mois
3- 5 jours