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Ma Laitier Diète


Gelato vs Yak Beurre Faits


Yak Beurre vs Gelato Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
197,00 Kcal  
31
70,00 Kcal  
4

Calories
210,00 Kcal  
99+
0,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
90,00 Kcal  
99+
102,00 Kcal  
99+

Calories en 1 oz
90,00 Kcal  
40
204,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
127,00 Kcal  
99+
876,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
3,50 g  
99+
0,50 g  
99+

Glucides
23,00 g  
20
12,00 g  
31

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
20,00 g  
99+
0,00 g  

Graisses
13,00 g  
99+
8,00 g  
39

Graisse Contenu
7 %  
7
6 %  
6

Graisse Saturée
7,00 g  
99+
5,00 g  
37

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,35 g  
99+
1,00 g  
21

Monoinsaturés Graisse
3,00 g  
99+
2,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
45,00 mg  
30
2,50 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
400,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
3,50 mg  
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,09 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
23
3,80 mg  
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
-  
2,50 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg  
33
0,35 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamine D
40,00 IU  
14
0,25 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
2,50 µg  
3

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamine K (Phylloquinone)
1,00 µg  
25
4,25 µg  
6

Minéraux
  
  

Calcium
100,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnésium
0,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Phosphore
0,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potassium
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sodium
70,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
65,00 g  
0,25 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle  
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Fournit de l'énergie  
Fournit de l'énergie  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau, Rajeunit la peau  
hydratant naturel  

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux  
Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Il est utilisé comme combustible pour les lampes à beurre, Polissage manteaux de fourrure, beurre de yak Rancid est utilisé pour le tannage des cuirs, Pour faire des sculptures de beurre traditionnels au Tibet  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en vitamine A  
Contient grande quantité de Carotène, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Teneur en Grasses Rich  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau  

Quel est

Quel est
Gelato, un mot italien pour la crème glacée, est faite avec le lait, la crème, le sucre et divers ingrédients aromatisants qui sont faibles en calories, de graisses et de sucre que la crème glacée.  
beurre de yak est le beurre fabriqué à partir du lait de yack  

Couleur
-  
Jaune  

Saveur
-  
De beurre, Salé  

Arôme
-  
-  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Egypte, Italie, Rome  
Népal  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
½ tasse de sucre, 2½ tasses de lait entier, 2 verres d'eau, 2 cuillère à café de vanille Extrait, 5-6 oeufs, Purée de fraises ou de sirop de chocolat  
Lait Yak  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Mixeur, Poêle à frire, Shallow pan, Agitateur  
Baratte en bois Grand, Paddle en bois  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 4 heures  
-  

Temps de Cuisson
30  
20  

Vieillissement Temps
-  
24 heures  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
98,00 F  
6
50,00 F  
14

Étagère La vie
2- 3 Mois  
À peu près un an  

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