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Ma Laitier Diète


Gelato vs Lassi Faits


Lassi vs Gelato Faits


Calories

Calories par 100g
210,00 Kcal   
99+
83,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,50 g   
99+
3,05 g   
99+

Glucides
23,00 g   
20
10,58 g   
34

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
20,00 g   
99+
Indisponible   

Graisses
13,00 g   
99+
3,29 g   
18

Graisse Saturée
7,00 g   
40
1,00 g   
9

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,35 g   
99+
1,00 g   
20

Monoinsaturés Graisse
3,00 g   
99+
2,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
45,00 mg   
30
27,00 mg   
39

Vitamines
  
  

La Vitamine A
400,00 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,13 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,11 mg   
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
6,08 µg   
31

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,23 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
2,21 mg   
10

Vitamine D
Indisponible   
0,22 IU   
37

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,09 mg   
35

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
1,62 µg   
17

Minéraux
  
  

Calcium
100,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Magnésium
0,00 mg   
99+
9,64 mg   
99+

Phosphore
0,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+

Potassium
0,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

Sodium
70,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
65,00 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle   
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation   

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Fournit de l'énergie   
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau, Rajeunit la peau   
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable   

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux   
N'est pas Applicable   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en vitamine A   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Gelato et Lassi Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Gelato, un mot italien pour la crème glacée, est faite avec le lait, la crème, le sucre et divers ingrédients aromatisants qui sont faibles en calories, de graisses et de sucre que la crème glacée.   
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Gelato et Lassi Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Gelato et Lassi Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Egypte, Italie, Rome   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
½ tasse de sucre, 2½ tasses de lait entier, 2 verres d'eau, 2 cuillère à café de vanille Extrait, 5-6 oeufs, Inconnu, Inconnu, Purée de fraises ou de sirop de chocolat   
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Mixeur, Poêle à frire, Shallow pan, Agitateur   
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 4 heures   
10- 15 minutes   

Temps de Cuisson
30   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
98,00 F   
6
45,00 F   
16

Étagère La vie
2- 3 Mois   
3- 5 jours   

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