Fromage Havarti

Booza

Fromage Havarti vs Booza

Fromage Havarti

Booza

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Calories

Calories dans 1 tasse

532,00 Kcal264,00 Kcal

50 1927

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Calories

376,00 Kcal48,38 Kcal

0 904

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Calories dans 1 cuillère à soupe

20,00 Kcal16,00 Kcal

2 133

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Calories en 1 oz

100,00 Kcal120,00 Kcal

10 717

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Calories dans 1 tranche de

120,00 Kcal96,00 Kcal

12.2 899

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Portion

100

Protéines

25,18 g4,63 g

0 215

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Glucides

3,06 g32,75 g

0 205

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Fibre

0,00 g0,25 g

0 10.3

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Sucre

0,00 g32,50 g

0 54.08

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Graisses

29,20 g5,38 g

0.1 175

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Graisse Contenu

38 %10 %

0 100

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Graisse Saturée

18,58 g3,50 g

0 67

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Gras Trans

0,00 g0,00 g

0 162

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Graisses Polyinsaturées

0,83 g1,20 g

0 48

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Monoinsaturés Graisse

8,28 g8,20 g

0 32.9

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Nutrition

Portion

100

Cholestérol

93,00 mg2,25 mg

0 325

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Vitamines

La Vitamine A

1 054,00 IU1 000,00 IU

0 2499

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Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg

0 3.5

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Vitamine B2 (Riboflavine)

0,45 mg0,09 mg

0 2.017

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Vitamine B3 (Niacine)

0,18 mg0,20 mg

0 13.112

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Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,03 mg

-0.026 1.5

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Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

18,00 µg10,00 µg

0 87

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La vitamine B12 (cobalamine)

0,27 µg1,10 µg

0 4.03

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Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,60 mg

0 7.7

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Vitamine D

3,10 IU12,00 IU

0 301

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Vitamine D (D2 + D3)

0,30 µg0,10 µg

0 7.5

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Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,29 mg0,10 mg

0 24.21

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Vitamine K (Phylloquinone)

2,30 µg0,00 µg

0 30.3

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Minéraux

Calcium

673,00 mg144,80 mg

0 1705

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Fer à repasser

0,64 mg0,10 mg

0 70

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Magnésium

22,00 mg43,00 mg

0 444

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Phosphore

490,00 mg123,00 mg

0 1409

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Potassium

93,00 mg299,25 mg

0 1794

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Sodium

690,00 mg76,25 mg

0 7022.4

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Zinc

2,94 mg0,50 mg

0 7.31

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Autre

Eau

39,28 g65,00 g

0 221

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Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

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Prestations

Prestations de Santé

Améliore la santé cardiovasculaire, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie

Autres Avantages Généraux

Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Il peut être bien servi avec des fruits et du vin, Il est un fromage sandwich commun, Il fonctionne comme une table excellente fromage

Importance Nutritionnelle

Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Bonne source de calcium, Riche en vitamine A

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Urticaire, Vomissement

Quel est

havarti est un fromage frais semi-molle à base de lait de culture pasteurisé, crème et ingrédients naturels.

Booza ou arabe crème glacée mastic, est un, collant, de haut niveau élastique fondre la crème glacée résistant, ce qui devrait retarder la fusion dans les climats plus chauds du monde arabe, où il est le plus souvent trouvé.