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Ma Laitier Diète


Fromage Frais vs Urda Faits


Urda vs Fromage Frais Faits


Calories

Calories par 100g
50,00 Kcal   
99+
136,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
18,00 g   
32

Glucides
4,20 g   
99+
6,00 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,20 g   
38
6,00 g   
99+

Graisses
0,10 g   
1
4,00 g   
24

Graisse Saturée
Indisponible   
0,00 g   

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
Indisponible   
31,00 mg   
36

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
384,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,19 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,02 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
13,00 µg   
20

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,29 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
6,00 IU   
28

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,10 µg   
17

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,07 mg   
37

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,70 µg   
22

Minéraux
  
  

Calcium
90,00 mg   
99+
272,00 mg   
37

Fer à repasser
Indisponible   
0,44 mg   
28

Magnésium
Indisponible   
15,00 mg   
31

Phosphore
Indisponible   
183,00 mg   
37

Potassium
Indisponible   
125,00 mg   
99+

Sodium
30,00 mg   
99+
99,00 mg   
99+

Zinc
Indisponible   
1,34 mg   
28

Autre
  
  

Eau
80,00 g   
74,41 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire   
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire   
Améliore la digestion, Améliore la nutrition   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante   
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes, Inconnu   

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux   
Résultats dans les cheveux brillants   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Fromage Frais et Urda Symptômes d'allergie
Indisponible   
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
produit laitier   
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Fromage Frais et Urda Saveur
Indisponible   
Laiteux, Sucré   

Fromage Frais et Urda Arôme
Indisponible   
Frais   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
Américain, France   
Israël   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Chèvre ou brebis ou de lait de vache   
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   
Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure   
1 heure   

Temps de Cuisson
15   
10   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
41,00 F   
17

Étagère La vie
5- 7 jours   
Inconnu   

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