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Ma Laitier Diète


Fromage Frais vs Crème fouettée


Crème fouettée vs Fromage Frais


Calories

Calories dans 1 tasse
133,00 Kcal  
17
154,00 Kcal  
24

Calories
50,00 Kcal  
99+
257,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
26,00 Kcal  
19
8,00 Kcal  
6

Calories en 1 oz
50,00 Kcal  
22
73,00 Kcal  
35

Calories dans 1 tranche de
42,00 Kcal  
6
52,00 Kcal  
9

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
3,20 g  
99+

Glucides
4,20 g  
99+
12,00 g  
31

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
4,20 g  
39
8,00 g  
99+

Graisses
0,10 g  
1
22,00 g  
99+

Graisse Contenu
2 %  
2
30 %  
27

Graisse Saturée
1,20 g  
10
14,00 g  
99+

Gras Trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,30 g  
99+
0,80 g  
33

Monoinsaturés Graisse
0,20 g  
99+
6,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
3,50 mg  
99+
76,00 mg  
20

Vitamines
  
  

La Vitamine A
50,00 IU  
99+
1 470,00 IU  
2

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg  
9
0,11 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
23
0,04 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
28
-0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
19,00 µg  
19
4,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg  
99+
0,18 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,20 mg  
4
0,60 mg  
30

Vitamine D
0,50 IU  
99+
28,00 IU  
17

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,70 µg  
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,49 mg  
23
1,60 mg  
8

Vitamine K (Phylloquinone)
1,20 µg  
23
3,20 µg  
8

Minéraux
  
  

Calcium
90,00 mg  
99+
65,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,20 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magnésium
9,00 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Phosphore
124,00 mg  
99+
62,00 mg  
99+

Potassium
150,00 mg  
99+
75,00 mg  
99+

Sodium
30,00 mg  
99+
38,00 mg  
99+

Zinc
0,50 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
80,00 g  
57,71 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire  
-  

Autres Avantages Généraux
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire  
-  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante  
Ajoute la luminosité à la peau, Donne une peau plus lisse  

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
-  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
produit laitier  
crème fouettée est la crème qui est fouetté par un mélangeur, fouet ou une fourchette à ce il soit léger et mousseux.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
-  
Non  

Origine
Américain, France  
Europe  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Chèvre ou brebis ou de lait de vache  
½ tasse de sucre, 1 tasse de crème épaisse  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur  
Bol, Mixeur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure  
10- 15 minutes  

Temps de Cuisson
15  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
40,00 F  
18

Étagère La vie
5- 7 jours  
3 jours  

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