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Fromage Brie vs Lait Nutrition

Fromage Brie
Lait
Lait vs Fromage Brie Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
100,00 mg   
10
5,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
592,00 IU   
31
47,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
36
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,52 mg   
7
0,19 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg   
14
0,09 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,24 mg   
9
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
65,00 µg   
3
5,00 µg   
36
La vitamine B12 (cobalamine)
1,65 µg   
9
0,47 µg   
31
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
20,00 IU   
22
1,00 IU   
33
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg   
25
0,01 mg   
40
Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg   
13
0,10 µg   
26
Minéraux
  
  
Calcium
184,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,50 mg   
27
0,03 mg   
99+
Magnésium
20,00 mg   
24
11,00 mg   
38
Phosphore
188,00 mg   
36
95,00 mg   
99+
Potassium
152,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+
Sodium
629,00 mg   
20
44,00 mg   
99+
Zinc
2,38 mg   
25
0,42 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
48,42 g   
89,92 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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