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Dulce de leche
Dulce de leche

Smetana
Smetana



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Dulce de leche
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Smetana

Dulce de leche vs Smetana

Calories

Calories dans 1 tasse

960,00 Kcal331,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

320,00 Kcal292,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

45,00 Kcal31,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

135,00 Kcal123,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

135,00 Kcal208,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

7,00 g2,50 g
0 215
👆🏻

Glucides

55,00 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

50,00 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

7,00 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

8 %25 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

4,50 g18,20 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,36 g0,40 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,38 g1,10 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

2,14 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

29,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

267,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,41 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,21 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

11,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,31 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,60 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

6,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,20 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

251,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,17 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

22,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

193,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

350,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

129,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,79 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

28,71 g63,80 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, Fournit de l'énergie
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie

Autres Avantages Généraux

-
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

formule de bronzage Délicieux, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calories, Bonne source de calcium
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Coliques, Tousser, Diarrhée, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Nez qui coule ou bouché, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

dulce de leche est une confiserie préparée en chauffant lentement lait sucré pour créer une substance qui tire son goût de la réaction de Maillard, en changeant la saveur et la couleur.
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.

Couleur

Marron
-

Saveur

Sucré
Acide

Arôme

Sucré
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Argentine
Russie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Bicarbonate de soude, Lait, Sucre, Extrait de vanille
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Bol

Temps Durée

Temps de Préparation

2- 3 heures
24-36 heures

Temps de Cuisson

180
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

2- 3 semaines
10 à 14 jours