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Dulce de leche vs Lassi Nutrition


Lassi vs Dulce de leche Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
29,00 mg   
37
27,00 mg   
39

Vitamines
  
  

La Vitamine A
267,00 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,41 mg   
13
0,13 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg   
20
0,11 mg   
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µg   
24
6,08 µg   
31

La vitamine B12 (cobalamine)
0,31 µg   
99+
0,23 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,60 mg   
7
2,21 mg   
10

Vitamine D
6,00 IU   
28
0,22 IU   
37

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,20 mg   
28
0,09 mg   
35

Vitamine K (Phylloquinone)
1,30 µg   
19
1,62 µg   
17

Minéraux
  
  

Calcium
251,00 mg   
38
101,39 mg   
99+

Fer à repasser
0,17 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Magnésium
22,00 mg   
22
9,64 mg   
99+

Phosphore
193,00 mg   
35
85,70 mg   
99+

Potassium
350,00 mg   
15
142,14 mg   
99+

Sodium
129,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Zinc
0,79 mg   
36
0,39 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
28,71 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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