Crème vs Filmjolk
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
191,00 Kcal
99+
60,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
2,96 g
99+
8,00 g
99+
Glucides
2,80 g
99+
20,00 g
26
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
3,67 g
33
17,00 g
99+
Graisses
19,10 g
99+
4,00 g
24
Graisse Saturée
10,18 g
99+
2,70 g
25
Gras Trans
0,63 g
6
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,79 g
33
0,06 g
99+
Monoinsaturés Graisse
4,53 g
99+
0,96 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
2,50 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
656,00 IU
28
13,44 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
33
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,40 mg
5
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,00 µg
40
12,30 µg
21
La vitamine B12 (cobalamine)
0,14 µg
99+
0,34 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,80 mg
18
0,00 mg
29
Vitamine D
44,00 IU
11
Indisponible
Vitamine D (D2 + D3)
1,10 µg
6
0,10 µg
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,12 mg
31
0,10 mg
33
Vitamine K (Phylloquinone)
1,70 µg
16
0,30 µg
23
Minéraux
Calcium
91,00 mg
99+
385,00 mg
30
Fer à repasser
0,05 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésium
9,00 mg
99+
11,50 mg
37
Phosphore
92,00 mg
99+
93,10 mg
99+
Potassium
136,00 mg
99+
170,00 mg
32
Sodium
72,00 mg
99+
37,50 mg
99+
Zinc
0,32 mg
99+
0,43 mg
99+
Autre
Eau
74,51 g
87,42 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Inconnu
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Il a de nombreuses utilisations culinaires dans les deux plats sucrés et salés.
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques
Allergie
Crème et Filmjolk Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
Crème est un liquide jaune épais du lait qui peut être utilisé dans les desserts ou comme ingrédient de cuisson.
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.
Couleur
Indisponible
Blanc
Crème et Filmjolk Saveur
Crémeux, Sucré, Épais
Acide
Crème et Filmjolk Arôme
Indisponible
Odeur aigre
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Inconnu
Les pays nordiques
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Eau froide, Gélatine, Sucre en poudre, Peu profond casserole, Extrait de vanille, Le lait entier, agitateur en bois et une cuillère en bois
Lait
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Récipient
Temps Durée
Temps de Préparation
2- 3 heures
2 jours
Temps de Cuisson
20
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
99,00 F
5
39,20 F
19
Étagère La vie
2- 3 semaines
10 à 14 jours
