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Ma Laitier Diète


Crème vs Crème fraiche


Crème fraiche vs Crème


Calories

Calories par 100g
191,00 Kcal   
99+
393,00 Kcal   
17

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
2,96 g   
99+
2,26 g   
99+

Glucides
2,80 g   
99+
1,46 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
3,67 g   
33
1,80 g   
21

Graisses
19,10 g   
99+
31,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
28 %   
11

Graisse Saturée
10,18 g   
99+
22,10 g   
99+

Gras Trans
0,63 g   
6
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,79 g   
33
0,85 g   
29

Monoinsaturés Graisse
4,53 g   
99+
7,66 g   
33

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,50 mg   
99+
57,00 mg   
24

Vitamines
  
  

La Vitamine A
656,00 IU   
28
190,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
33
0,02 mg   
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
0,16 mg   
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,00 µg   
40
23,50 µg   
14

La vitamine B12 (cobalamine)
0,14 µg   
99+
0,12 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,80 mg   
18
0,50 mg   
22

Vitamine D
44,00 IU   
11
0,20 IU   
38

Vitamine D (D2 + D3)
1,10 µg   
6
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,12 mg   
31
0,50 mg   
17

Vitamine K (Phylloquinone)
1,70 µg   
16
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
91,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnésium
9,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Phosphore
92,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Potassium
136,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Sodium
72,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zinc
0,32 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
74,51 g   
64,20 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
Faible teneur en glucides des aliments   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il a de nombreuses utilisations culinaires dans les deux plats sucrés et salés.   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Crème et Crème fraiche Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Crème est un liquide jaune épais du lait qui peut être utilisé dans les desserts ou comme ingrédient de cuisson.   
crème fraiche   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Crème et Crème fraiche Saveur
Crémeux, Sucré, Épais   
Acide   

Crème et Crème fraiche Arôme
Indisponible   
Frais   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Inconnu   
France   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Eau froide, Gélatine, Sucre en poudre, Peu profond casserole, Extrait de vanille, Le lait entier, agitateur en bois et une cuillère en bois   
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Étamine, Bocal en verre, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2- 3 heures   
5 minutes   

Temps de Cuisson
20   
2 jours   

Vieillissement Temps
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
39,20 F   
19

Étagère La vie
2- 3 semaines   
3- 5 jours   

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