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Ma Laitier Diète


Crème fraiche vs Gelato


Gelato vs Crème fraiche


Calories

Calories par 100g
393,00 Kcal   
17
210,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
2,26 g   
99+
3,50 g   
99+

Glucides
1,46 g   
99+
23,00 g   
20

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
1,80 g   
21
20,00 g   
99+

Graisses
31,00 g   
99+
13,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
28 %   
11
Indisponible   

Graisse Saturée
22,10 g   
99+
7,00 g   
40

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,85 g   
29
0,35 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
7,66 g   
33
3,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
57,00 mg   
24
45,00 mg   
30

Vitamines
  
  

La Vitamine A
190,00 IU   
99+
400,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
32
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
25
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
23,50 µg   
14
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,20 IU   
38
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,50 mg   
17
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
75,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,08 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésium
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Phosphore
64,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Potassium
101,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodium
26,70 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
0,24 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
64,20 g   
65,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   
Réduit la pression artérielle   

Autres Avantages Généraux
Faible teneur en glucides des aliments   
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Fournit de l'énergie   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement   
Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau, Rajeunit la peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   
Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en vitamine A   

Allergie
  
  

Crème fraiche et Gelato Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
crème fraiche   
Gelato, un mot italien pour la crème glacée, est faite avec le lait, la crème, le sucre et divers ingrédients aromatisants qui sont faibles en calories, de graisses et de sucre que la crème glacée.   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Crème fraiche et Gelato Saveur
Acide   
Indisponible   

Crème fraiche et Gelato Arôme
Frais   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
France   
Egypte, Italie, Rome   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème   
½ tasse de sucre, 2½ tasses de lait entier, 2 verres d'eau, 2 cuillère à café de vanille Extrait, 5-6 oeufs, Inconnu, Inconnu, Purée de fraises ou de sirop de chocolat   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Étamine, Bocal en verre, Agitateur   
2 Bols, Mixeur, Poêle à frire, Shallow pan, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5 minutes   
3- 4 heures   

Temps de Cuisson
2 jours   
30   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
98,00 F   
6

Étagère La vie
3- 5 jours   
2- 3 Mois   

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