Crème fraiche vs Fromage Suisse Faits
Calories
Calories par 100g
393,00 Kcal
17
393,00 Kcal
17
Calories en 1 pat
Indisponible
519,00 Kcal
19
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
59,00 Kcal
12
Calories 1 tasse
Indisponible
111,00 Kcal
19
Calories en 1 bâton
Indisponible
110,00 Kcal
10
Portion
100
100
Protéines
2,26 g
99+
26,96 g
8
Glucides
1,46 g
99+
1,44 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
1,80 g
21
0,00 g
Graisses
31,00 g
99+
30,99 g
99+
% Teneur en matières grasses
28 %
11
Indisponible
Graisse Saturée
22,10 g
99+
18,23 g
99+
Gras Trans
Indisponible
2,00 g
9
Graisses Polyinsaturées
0,85 g
29
1,34 g
15
Monoinsaturés Graisse
7,66 g
33
8,05 g
26
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
57,00 mg
24
92,00 mg
16
Vitamines
La Vitamine A
190,00 IU
99+
1 047,00 IU
11
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
32
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg
99+
0,30 mg
26
Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg
25
0,06 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,07 mg
25
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
23,50 µg
14
10,00 µg
25
La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg
99+
3,06 µg
2
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,50 mg
22
0,00 mg
29
Vitamine D
0,20 IU
38
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,00 µg
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,50 mg
17
0,60 mg
13
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
27
1,40 µg
18
Minéraux
Calcium
75,00 mg
99+
890,00 mg
7
Fer à repasser
0,08 mg
99+
0,13 mg
99+
Magnésium
0,00 mg
99+
33,00 mg
13
Phosphore
64,00 mg
99+
574,00 mg
9
Potassium
101,00 mg
99+
574,00 mg
6
Sodium
26,70 mg
99+
187,00 mg
40
Zinc
0,24 mg
99+
4,37 mg
4
Autre
Eau
64,20 g
37,63 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Réduit la pression artérielle, Améliore l'absorption du calcium, Des muscles forts et en bonne santé, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore le niveau de sucre dans le sang, Améliore le taux de métabolisme, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités
Autres Avantages Généraux
Faible teneur en glucides des aliments
Améliore l'absorption du calcium, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Faible aliments gras, faible teneur en sodium, Stimule la croissance des bactéries de promotion de la santé, Nourrit les cellules du côlon
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement
Ajoute la luminosité à la peau, Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Indisponible
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Faible teneur en sodium
Allergie
Crème fraiche et Fromage Suisse Symptômes d'allergie
Indisponible
Douleur abdominale, Réaction Anaphylactoïde, ballonnement, Constipation, Diarrhée, Eczéma, Urticaire, Respiration difficile, Perte d'appétit, Nausée, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
crème fraiche
fromage suisse est un fromage doux à base de lait de vache et a une texture plus ferme que swiss bébé. le goût est doux, écrou-like.
Couleur
Blanc
Jaune pâle
Crème fraiche et Fromage Suisse Saveur
Acide
Fou, Sucré
Crème fraiche et Fromage Suisse Arôme
Frais
Fruité, Fort
Végétarien
Oui
Oui
Origine
France
Suisse
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème
Sel de fromage, Le lait de vache pasteurisé, Bactéries Propioni, Levain, Présure végétarienne, Eau
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Choses dont tu as besoin
Étamine, Bocal en verre, Agitateur
Fromage presse, Étamine, Couteau, Grand pot, Fouets
Temps Durée
Temps de Préparation
5 minutes
3- 4 heures
Temps de Cuisson
2 jours
40
Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
2 - 4 semaines
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
39,20 F
19
Étagère La vie
3- 5 jours
1 mois
