Crème Fraîche épaisse

Beurre d'arachide

Crème Fraîche épaisse vs Beurre d'arachide

Crème Fraîche épaisse

Beurre d'arachide

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Calories

Calories dans 1 tasse

821,00 Kcal1 543,00 Kcal

50 1927

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Calories

577,00 Kcal598,00 Kcal

0 904

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Calories dans 1 cuillère à soupe

52,00 Kcal96,00 Kcal

2 133

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Calories en 1 oz

154,00 Kcal188,00 Kcal

10 717

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Calories dans 1 tranche de

480,00 Kcal-

12.2 899

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Portion

100

Protéines

4,00 g22,21 g

0 215

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Glucides

2,30 g22,31 g

0 205

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Fibre

0,00 g5,00 g

0 10.3

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Sucre

2,30 g10,49 g

0 54.08

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Graisses

63,50 g3,50 g

0.1 175

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Graisse Contenu

55 %-

0 100

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Graisse Saturée

40,13 g3,50 g

0 67

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Gras Trans

0,50 g2,00 g

0 162

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Graisses Polyinsaturées

2,38 g1,00 g

0 48

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Monoinsaturés Graisse

16,81 g0,25 g

0 32.9

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Nutrition

Portion

100

Cholestérol

183,00 mg2,50 mg

0 325

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Vitamines

La Vitamine A

246,00 IU0,00 IU

0 2499

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Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,15 mg

0 3.5

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Vitamine B2 (Riboflavine)

0,12 mg0,19 mg

0 2.017

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Vitamine B3 (Niacine)

0,20 mg13,11 mg

0 13.112

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Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,44 mg

-0.026 1.5

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Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

10,00 µg87,00 µg

0 87

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La vitamine B12 (cobalamine)

0,50 µg0,00 µg

0 4.03

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Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,50 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamine D

9,20 IU0,00 IU

0 301

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Vitamine D (D2 + D3)

1,00 µg0,00 µg

0 7.5

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Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

1,10 mg9,10 mg

0 24.21

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Vitamine K (Phylloquinone)

1,00 µg0,30 µg

0 30.3

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Minéraux

Calcium

187,00 mg49,00 mg

0 1705

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Fer à repasser

-1,74 mg

0 70

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Magnésium

10,00 mg168,00 mg

0 444

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Phosphore

138,00 mg335,00 mg

0 1409

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Potassium

42,00 mg558,00 mg

0 1794

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Sodium

21,00 mg426,00 mg

0 7022.4

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Zinc

0,40 mg2,51 mg

0 7.31

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Autre

Eau

55,00 g0,25 g

0 221

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Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

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Prestations

Prestations de Santé

Lactose intolérants, Des muscles forts et en bonne santé, Contrôle du diabète, Empêche l'obésité, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Abaisse le risque de calculs biliaires, Cancer Prévient, Renforce les os

Autres Avantages Généraux

Réduit les graisses indésirables, Bon pour les os, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Protège contre les maladies cardiaques

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

ingrédient majeur dans les plats sucrés n desserts

Utilisé comme un remplissage à intérieur des jouets pour chiens, Utilisé pour lutter contre la malnutrition dans les pays de la famine frappés, Utilisé pour faire un simple mangeoire pour les oiseaux en plein air

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calories

Bonne source de calories, Bonne source de fibres alimentaires, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B3, Bonne source de vitamine B5, Une bonne source de vitamine B6, Fer riche, Magnésium riche, Manganèse riche, Phosphore riches, Riche en cuivre, Riche en fer, Riche en Phosphore, Source de vitamine E

Allergie

Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Diarrhée, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Le serrage de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Crème épaisse est une crème épaisse faite par chauffage indirect du lait de vache pleine de crème à l'aide de la vapeur ou un bain d'eau, puis le laisser dans des récipients peu profonds pour refroidir lentement.

le beurre arachide est une pâte alimentaire à base de cacahuètes grillées à sec, avec du sel, de sucre, huiles de graines, et des émulsifiants.