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Creme Anglaise vs Brique Fromage Nutrition

Creme Anglaise
Brique Fromage
Brique Fromage vs Creme Anglaise Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
190,90 mg  
3
0,00 mg  
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
149,00 IU  
99+
1 080,00 IU  
9
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
40
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg  
99+
0,35 mg  
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,02 mg  
99+
0,12 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
30
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,80 µg  
32
20,00 µg  
18
La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg  
99+
1,26 µg  
16
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,24 mg  
35
0,00 mg  
38
Vitamine D
48,60 IU  
9
22,00 IU  
24
Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,50 µg  
13
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,29 mg  
28
0,26 mg  
31
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
2,50 µg  
13
Minéraux
  
  
Calcium
44,00 mg  
99+
674,00 mg  
16
Fer à repasser
0,25 mg  
99+
0,43 mg  
30
Magnésium
2,70 mg  
99+
24,00 mg  
23
Phosphore
68,00 mg  
99+
451,00 mg  
19
Potassium
45,20 mg  
99+
136,00 mg  
99+
Sodium
20,60 mg  
99+
560,00 mg  
26
Zinc
0,25 mg  
99+
2,60 mg  
23
Autre
  
  
Eau
70,00 g  
41,11 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
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