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Ma Laitier Diète


Creme Anglaise vs âne de Lait


âne de Lait vs Creme Anglaise


Calories

Calories dans 1 tasse
228,00 Kcal  
37
65,00 Kcal  
3

Calories
221,30 Kcal  
99+
47,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
59,00 Kcal  
33
31,00 Kcal  
22

Calories en 1 oz
122,00 Kcal  
99+
30,00 Kcal  
12

Calories dans 1 tranche de
195,00 Kcal  
99+
29,00 Kcal  
2

Portion
100  
100  

Protéines
2,60 g  
99+
1,72 g  
99+

Glucides
12,80 g  
30
6,00 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,70 g  
14

Sucre
11,40 g  
99+
6,00 g  
99+

Graisses
17,60 g  
99+
0,60 g  
4

Graisse Contenu
18 %  
16
-  

Graisse Saturée
10,20 g  
99+
1,00 g  
9

Gras Trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,00 g  
21
1,10 g  
19

Monoinsaturés Graisse
5,50 g  
99+
1,10 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
190,90 mg  
3
6,50 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
149,00 IU  
99+
32,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,80 µg  
32
2,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg  
99+
0,08 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,24 mg  
35
1,70 mg  
19

Vitamine D
48,60 IU  
9
2,40 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,29 mg  
28
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
44,00 mg  
99+
67,67 mg  
99+

Fer à repasser
0,25 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnésium
2,70 mg  
99+
3,73 mg  
99+

Phosphore
68,00 mg  
99+
48,70 mg  
99+

Potassium
45,20 mg  
99+
49,72 mg  
99+

Sodium
20,60 mg  
99+
21,83 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
70,00 g  
90,40 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B  
Contribue à des infections intestinales, Remède pour les maux de tête, Lactose intolérants  

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  
Remède pour l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Donne une peau radieuse et belle, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
produit laitier  
type de lait  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
Non  
Oui  

Origine
France  
Egypte  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait, Sucre, Extrait de vanille, Vitellus  
-  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Poêle à frire, Agitateur  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5- 10 minutes  
-  

Temps de Cuisson
15  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
2 jours  
Jusqu'à 3 jours  

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