1 Calories
1.1 Calories
193,00 Kcal65,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
455,00 KcalIndisponible
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
24,00 KcalIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
57,00 KcalIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
N'est pas ApplicableIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
5,00 gIndisponible
0
32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
436,00 IUIndisponible
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mgIndisponible
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mgIndisponible
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mgIndisponible
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mgIndisponible
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µgIndisponible
0
87
1.2.1 La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µgIndisponible
0
4.03
1.3.2 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mgIndisponible
0
7.7
1.3.4 Vitamine D
0,00 IUIndisponible
0
301
1.3.6 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µgIndisponible
0
7.5
1.3.8 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mgIndisponible
0
24.21
1.3.10 Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µgIndisponible
0
30.3
1.4 Minéraux
1.4.1 Calcium
141,00 mgIndisponible
0
1705
1.4.3 Fer à repasser
1.4.5 Magnésium
11,00 mgIndisponible
0
444
1.4.6 Phosphore
85,00 mgIndisponible
0
1409
1.4.8 Potassium
1.4.11 Sodium
70,00 mg65,00 mg
0
7022.4
1.4.13 Zinc
0,30 mgIndisponible
0
7.31
1.5 Autre
1.5.1 Eau
71,00 gIndisponible
0
221
1.6.2 Caféine
2 Prestations
2.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose
2.1.1 Autres Avantages Généraux
NA
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
2.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
2.2.1 Soin de la Peau
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau
2.2.2 Soin des Cheveux
2.3 Importance et Usages Nutritionnels
2.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
2.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
2.4 Allergie
2.4.1 Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Indisponible
3 Quel est
3.1 Quel est
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.
- skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
- skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
3.1.1 Couleur
3.1.2 Saveur
3.1.3 Arôme
3.1.4 Végétarien
3.2 Origine
Europe, Grèce, Italie
Islande
4 Comment Faire
4.1 Portion
4.2 Ingrédients
Crème ordinaire, Lait écrémé
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises
4.2.1 Fermentation Agent
Indisponible
N'est pas Applicable
4.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Agitateur
2 Bols, Récipient
4.4 Temps Durée
4.4.1 Temps de Préparation
4.4.2 Temps de Cuisson
4.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
4.5 Stockage et Durée de conservation
4.5.1 Réfrigération Température
4.5.3 Étagère La vie