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Crème Aigre
Crème Aigre

Bulgarian Yogurt
Bulgarian Yogurt



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Crème Aigre
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Bulgarian Yogurt

Crème Aigre vs Bulgarian Yogurt Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

455,00 Kcal155,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

193,00 Kcal140,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

24,00 Kcal15,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

57,00 Kcal59,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

197,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

2,10 g8,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

2,90 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

2,90 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

20,00 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

14 %10 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

12,00 g6,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,80 g0,20 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

5,00 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

52,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

436,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

11,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,30 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,90 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,40 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

141,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

11,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

85,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

211,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

70,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

71,00 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication

Autres Avantages Généraux

-
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement

Soin des Cheveux

-
Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers

Importance Nutritionnelle

Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine

Allergie

Symptômes d'allergie

Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
-

Quel est

Quel est

La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.

Couleur

Blanc
Blanc

Saveur

Acide
Crémeux

Arôme

Laiteux
Odeur aigre

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Europe, Grèce, Italie
Bulgarie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Crème ordinaire, Lait écrémé
Lait écrémé, Le lait entier

Fermentation Agent

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Choses dont tu as besoin

Bol, Agitateur
Bol, Les cultures vivantes

Temps Durée

Temps de Préparation

20- 25 minutes
-

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

40,00 F40,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

12 semaines
2- 3 Mois