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Ma Laitier Diète


Comment faire du Cacik et Kéfir


Comment faire du Kéfir et Cacik


Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt  
graines de kéfir, Le lait entier  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol  
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes  
10- 12 heures  

Temps de Cuisson
-  
20  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
99,00 F  
5

Étagère La vie
1 jour  
2- 3 semaines  

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