Colby Fromage

Shrikhand

Colby Fromage vs Shrikhand

Colby Fromage

Shrikhand

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1 Calories

1.1 Calories

394,00 Kcal279,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

520,00 KcalIndisponible

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

67,00 KcalIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

112,00 KcalIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

110,00 KcalIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

23,76 g8,00 g

0 215

1.8 Glucides

2,57 g46,00 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

0,52 g42,70 g

0 54.08

1.9 Graisses

32,11 g7,00 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

20,22 g4,00 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

IndisponibleIndisponible

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

0,95 gIndisponible

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

9,28 gIndisponible

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

95,00 mg0,02 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

994,00 IU630,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mgIndisponible

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,38 mgIndisponible

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,09 mgIndisponible

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mgIndisponible

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

18,00 µgIndisponible

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

0,83 µgIndisponible

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg1,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

24,00 IUIndisponible

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,60 µgIndisponible

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,28 mgIndisponible

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

2,70 µgIndisponible

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

685,00 mg71,60 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,76 mgIndisponible

0 70

2.4.3 Magnésium

26,00 mgIndisponible

0 444

2.4.4 Phosphore

457,00 mg62,50 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

127,00 mgIndisponible

0 1794

2.4.6 Sodium

604,00 mg30,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

3,07 mgIndisponible

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

38,20 gIndisponible

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Renforce le système immunitaire, Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Améliore le taux de métabolisme, Meilleur pour la perte de poids, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Réduit l'ostéoporose

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Bénéfique pour allaitantes et les femmes enceintes, Protège la maladie parodontale, Fournit de l'énergie

Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Indisponible

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante

3.2.2 Soin des Cheveux

Indisponible

Réduit les pellicules

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Il est généralement utilisé comme une table de fromage

Aucune utilisation trouvé

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Faible en gras

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

ballonnement, Congestion, Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Le serrage de la gorge, Respiration Sifflante

Indisponible

4 Quel est

4.1 Quel est

fromage colby est un fromage à pâte dure semi-américain fabriqué à partir de lait de vache

shrikhand est un produit semi doux, douceâtre aigre, lait entier préparé à partir de lait caillé fermenté lactique.

4.1.1 Couleur

Jaune

Indisponible