1 Calories
1.1 Calories
47,00 Kcal321,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mgIndisponible
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mgIndisponible
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mgIndisponible
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,07 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,44 µgIndisponible
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,70 µgIndisponible
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mgIndisponible
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µgIndisponible
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
157,00 mg280,00 mg
0
1705
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
2.4.4 Phosphore
126,00 mgIndisponible
0
1409
2.4.5 Potassium
108,00 mg371,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
347,00 mg127,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
1,00 mgIndisponible
0
7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Indisponible
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
Améliore la nutrition, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
hydratant naturel, Améliore le teint, Donne une peau éclatante et sans faille
3.2.2 Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
Indisponible
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
NA
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Bonne source de calcium
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
Le lait condensé est du lait de vache à partir de laquelle eau a été éliminée.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
4.1.3 Arôme
Frais, Odeur aigre
Indisponible
4.1.4 Végétarien
4.2 Origine
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
Eau bouillante, Sec Poudre de lait, Margarine, Sucre blanc
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
15- 20 minutes
15- 20 minutes
5.4.2 Temps de Cuisson
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
39,20 FIndisponible
-20
383
5.5.2 Étagère La vie