Cacik vs Aigrie Lait
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
47,00 Kcal
99+
55,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
2,00 g
99+
3,00 g
99+
Glucides
14,94 g
29
4,00 g
99+
Fibre
0,00 g
15
Indisponible
Sucre
9,78 g
99+
Indisponible
Graisses
4,95 g
33
4,80 g
32
Graisse Saturée
1,40 g
10
3,10 g
30
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,52 g
99+
0,00 g
99+
Monoinsaturés Graisse
2,83 g
99+
0,00 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
5,00 mg
99+
19,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
33,00 IU
99+
85,80 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg
12
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg
34
0,14 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg
17
0,10 mg
40
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
4,00 µg
37
Indisponible
La vitamine B12 (cobalamine)
0,44 µg
34
0,27 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamine D
29,00 IU
13
0,80 IU
34
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 µg
9
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg
36
0,10 mg
33
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
27
Indisponible
Minéraux
Calcium
157,00 mg
99+
116,00 mg
99+
Fer à repasser
1,00 mg
13
0,04 mg
99+
Magnésium
0,00 mg
99+
12,00 mg
35
Phosphore
126,00 mg
99+
91,00 mg
99+
Potassium
108,00 mg
99+
162,00 mg
35
Sodium
347,00 mg
31
100,00 mg
99+
Zinc
1,00 mg
33
0,44 mg
99+
Autre
Eau
89,02 g
Indisponible
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
Autres Avantages Généraux
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante
Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
NA
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Allergie
Cacik et Aigrie Lait Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Cacik et Aigrie Lait Saveur
Acide
Indisponible
Cacik et Aigrie Lait Arôme
Frais, Odeur aigre
Indisponible
Végétarien
Oui
Indisponible
Origine
Dinde
Afrique
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
Citron, Lait, Le vinaigre
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol
Récipient
Temps Durée
Temps de Préparation
15- 20 minutes
5 minutes
Temps de Cuisson
NA
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
39,20 F
19
Étagère La vie
1 jour
NA
