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Ma Laitier Diète


Buffle Lait Caillé vs Ryazhenka


Ryazhenka vs Buffle Lait Caillé


Calories

Calories dans 1 tasse
232,00 Kcal  
38
155,00 Kcal  
25

Calories
63,00 Kcal  
99+
66,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
21,00 Kcal  
16
63,00 Kcal  
36

Calories en 1 oz
95,00 Kcal  
99+
63,00 Kcal  
29

Calories dans 1 tranche de
95,00 Kcal  
25
54,00 Kcal  
11

Portion
100  
100  

Protéines
5,25 g  
99+
3,20 g  
99+

Glucides
7,04 g  
37
4,80 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
7,04 g  
99+
4,80 g  
99+

Graisses
1,55 g  
11
3,60 g  
21

Graisse Contenu
7 %  
7
4 %  
4

Graisse Saturée
1,00 g  
9
2,40 g  
24

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,04 g  
99+
0,10 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,43 g  
99+
1,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
6,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
90,00 IU  
99+
63,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg  
2
1,30 mg  
5

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg  
99+
16,00 µg  
22

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,10 mg  
17
2,70 mg  
9

Vitamine D
1,80 IU  
99+
49,00 IU  
8

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,20 µg  
16

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,20 mg  
36
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
121,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,20 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnésium
22,00 mg  
25
10,00 mg  
99+

Phosphore
110,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Potassium
234,00 mg  
25
510,00 mg  
10

Sodium
70,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
75,00 g  
74,30 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Aides à la gueule de bois, Améliore la fertilité, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit la chaleur du corps, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire  
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin  

Autres Avantages Généraux
-  
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau radieuse et belle, Naturel masque facial fait maison, Fournit une saine et éclatante peau, Enlève les cernes, Apaise irritation de la peau  
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en vitamine A  
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Douleur abdominale, Tousser, Diarrhée, Difficulté à respirer, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Vomissement, Respiration Sifflante  
-  

Quel est

Quel est
  • buffle caillé est un type traditionnel de yogourt préparé à partir de lait de buffle
  •   
produit laitier  

Couleur
-  
-  

Saveur
Acide  
-  

Arôme
Laiteux  
-  

Végétarien
Oui  
-  

Origine
Inde  
Russie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
fromage blanc, Quelques gouttes de jus de citron, Lait  
Lait  

Fermentation Agent
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient, Poêle à frire  
Récipient, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
Pendant la nuit  
-  

Temps de Cuisson
-  
480  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
2- 3 semaines  
2- 3 semaines  

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