Beurre d'arachide

Gjetost Fromage

Beurre d'arachide vs Gjetost Fromage Faits

Beurre d'arachide

Gjetost Fromage

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1 Calories

1.1 Calories

614,00 Kcal466,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

1 535,00 Kcal1 058,00 Kcal

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

98,00 Kcal65,00 Kcal

8 102

1.4 Calories en 1 oz

179,00 Kcal132,00 Kcal

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

N'est pas Applicable89,00 Kcal

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

20,96 g9,65 g

0 215

1.8 Glucides

18,82 g42,65 g

0 205

1.8.2 Fibre

10,30 g0,00 g

0 10.3

1.8.3 Sucre

6,27 gIndisponible

0 54.08

1.9 Graisses

55,50 g29,51 g

0.1 175

1.9.2 Graisse Contenu

91 %Indisponible

1 91

1.9.4 Graisse Saturée

6,55 g19,16 g

0 67

1.9.6 Gras Trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.10.2 Graisses Polyinsaturées

13,61 g0,94 g

0 48

1.10.4 Monoinsaturés Graisse

32,45 g7,88 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

0,00 mg94,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

1,00 IU1 113,00 IU

0 2499

2.3.3 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,32 mg

0 3.5

2.3.5 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,94 mg1,38 mg

0 2.017

2.3.7 Vitamine B3 (Niacine)

3,16 mg0,81 mg

0 13.112

2.3.8 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,27 mg

-0.026 1.5

2.4.2 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

53,00 µg5,00 µg

0 87

3.2.2 La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg2,42 µg

0 4.03

5.5.2 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

5.5.4 Vitamine D

0,00 IU0,00 IU

0 301

5.5.5 Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,00 µg

0 7.5

5.5.6 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

24,21 mg0,00 mg

0 24.21

5.5.7 Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,00 µg

0 30.3

5.6 Minéraux

5.6.1 Calcium

347,00 mg0,52 mg

0 1705

5.6.2 Fer à repasser

3,49 mg70,00 mg

0 70

5.6.3 Magnésium

279,00 mg444,00 mg

0 444

5.6.4 Phosphore

508,00 mg1 409,00 mg

0 1409

5.6.5 Potassium

748,00 mg600,00 mg

0 1794

5.6.6 Sodium

227,00 mg1,14 mg

0 7022.4

5.6.7 Zinc

3,29 mg0,00 mg

0 7.31

5.7 Autre

5.7.1 Eau

1,64 g13,44 g

0 221

5.7.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

6 Prestations

6.1 Prestations de Santé

Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions

Absorps de calcium et de vitamine B

6.1.1 Autres Avantages Généraux

Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

6.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

6.2.1 Soin de la Peau

Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis

Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

6.2.2 Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

6.3 Importance et Usages Nutritionnels

6.3.1 Usages

Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies

Aucune utilisation trouvé

6.3.2 Importance Nutritionnelle

Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E

Inconnu

6.4 Allergie

6.4.1 Symptômes d'allergie

Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Indisponible

7 Quel est

7.1 Quel est

beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.

gjeitost est un norwegian, semi dur, fromage, fabriqué à partir de vache pasteurisé et le lait de chèvre.

7.1.1 Couleur

Rôti marron

D'or Orange

7.1.2 Saveur

Amandes grillées Rich

Burnt Caramel, Sucré

7.1.3 Arôme