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Beurre d'arachide
Beurre d'arachide

Edam Fromage
Edam Fromage



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Beurre d'arachide
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Edam Fromage

Beurre d'arachide vs Edam Fromage

Calories

Calories dans 1 tasse

1 535,00 Kcal357,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

614,00 Kcal357,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

98,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

179,00 Kcal101,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

98,00 Kcal357,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

20,96 g24,99 g
0 215
👆🏻

Glucides

18,82 g1,43 g
0 205
👆🏻

Fibre

10,30 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

6,27 g1,43 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

55,50 g27,80 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

91 %28 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

6,55 g17,57 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

13,61 g0,67 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

32,45 g8,13 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

0,00 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

1,00 IU825,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,94 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

3,16 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

53,00 µg16,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

24,21 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

347,00 mg731,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

3,49 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

279,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

508,00 mg536,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

748,00 mg188,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

227,00 mg812,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,29 mg3,75 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

1,64 g41,56 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions
Améliore la santé du cerveau, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège contre les maladies cardiaques, Protège les artères, Réduit l'ostéoporose

Autres Avantages Généraux

Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Coeur Fromage sain

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis
Il est prometteur pour la santé de la peau et anti-âge, Traite les rides et ridules

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies
-

Importance Nutritionnelle

Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D, Riche source de vitamine K2

Allergie

Symptômes d'allergie

Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Flatulence ou de gaz, Hypertension, Urticaire, Respiration difficile, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Éternuements, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.
fromage edam est un fromage blanc doux, à base de lait partiellement écrémé.

Couleur

Rôti marron
Jaune pâle

Saveur

Amandes grillées Rich
Doux, Fou, Salé

Arôme

Fou
-

Végétarien

Oui
Non

Origine

Europe
Pays-Bas

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Amandes
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure liquide, Culture starter mésophile

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Bol, Mixeur
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Presse, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
10- 12 heures

Temps de Cuisson

15
90

Vieillissement Temps

-
4 semaines - 10 mois

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

2 ans
3-4 semaines