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Beurre d'arachide vs Custard Nutrition

Beurre d'arachide
Custard
Custard vs Beurre d'arachide Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
2,50 mg  
99+
51,00 mg  
29
Vitamines
  
  
La Vitamine A
0,00 IU  
99+
182,00 IU  
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,15 mg  
8
0,06 mg  
14
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg  
99+
0,22 mg  
38
Vitamine B3 (Niacine)
13,11 mg  
1
0,13 mg  
40
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,44 mg  
3
0,06 mg  
31
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
87,00 µg  
1
9,00 µg  
31
La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg  
99+
0,52 µg  
32
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37
Vitamine D
0,00 IU  
99+
47,00 IU  
10
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
1,20 µg  
6
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
9,10 mg  
2
0,06 mg  
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
0,20 µg  
31
Minéraux
  
  
Calcium
49,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+
Fer à repasser
1,74 mg  
9
0,51 mg  
27
Magnésium
168,00 mg  
5
16,00 mg  
33
Phosphore
335,00 mg  
30
130,00 mg  
99+
Potassium
558,00 mg  
7
207,00 mg  
29
Sodium
426,00 mg  
29
84,00 mg  
99+
Zinc
2,51 mg  
25
0,51 mg  
99+
Autre
  
  
Eau
0,25 g  
73,45 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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