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Basundi vs Smetana Faits


Smetana vs Basundi Faits


Calories

Calories par 100g
375,20 Kcal   
21
292,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
14,90 g   
35
2,50 g   
99+

Glucides
36,20 g   
9
2,40 g   
99+

Fibre
2,40 g   
7
0,00 g   
15

Sucre
30,50 g   
99+
2,40 g   
25

Graisses
20,00 g   
99+
30,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
15 %   
9
25 %   
10

Graisse Saturée
7,60 g   
99+
18,20 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
2,60 g   
8
1,10 g   
18

Monoinsaturés Graisse
5,60 g   
99+
9,00 g   
17

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
26,00 mg   
40
90,00 mg   
17

Vitamines
  
  

La Vitamine A
66,00 IU   
99+
60,30 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamine B3 (Niacine)
0,52 mg   
12
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,18 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,40 µg   
35
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
0,40 µg   
37

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,00 mg   
6
1,00 mg   
16

Vitamine D
195,00 IU   
2
0,60 IU   
35

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
4,68 mg   
3
0,90 mg   
9

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
473,00 mg   
26
80,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,95 mg   
14
0,10 mg   
99+

Magnésium
3,63 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Phosphore
105,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Potassium
231,10 mg   
23
100,00 mg   
99+

Sodium
167,20 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinc
0,45 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
63,80 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié   
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie   

Autres Avantages Généraux
Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Améliore la nutrition, Fournit de l'énergie   
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Fournit une saine et éclatante peau   
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
Indisponible   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Basundi et Smetana Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac   
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
basundi est un délicieux dessert principalement servi dans les parties occidentales de lnde, à savoir maharashtra et gujarat. il est sucré du lait dense garni de Dryfruits.   
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.   

Couleur
Jaune pâle   
Indisponible   

Basundi et Smetana Saveur
Laiteux, Sucré, Épais   
Acide   

Basundi et Smetana Arôme
Laiteux   
Laiteux   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Inde   
Russie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Cardamome, Charoli, Lait, Brins de safran, Sucre   
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Bol   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 15 minutes   
24-36 heures   

Temps de Cuisson
40   
N'est pas Applicable   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
3- 5 jours   
10 à 14 jours   

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