1 Calories
1.1 Calories
Indisponible103,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
Indisponible11,89 g
0
205
1.8.1 Fibre
Indisponible1,00 g
0
10.3
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
IndisponibleIndisponible
0
162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
Indisponible0,10 g
0
32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
Indisponible111,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible0,04 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible0,24 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible0,21 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible0,05 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible0,50 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible0,70 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamine D
Indisponible0,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,00 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,00 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,00 µg
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
2.4.4 Phosphore
2.4.5 Potassium
2.4.6 Sodium
21,83 mg33,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
Indisponible0,41 mg
0
7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
Indisponible76,81 g
0
221
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour les maux de tête, Lactose intolérants
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Remède pour l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire
Indisponible
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Donne une peau radieuse et belle, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
3.2.2 Soin des Cheveux
NA
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers
NA
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
type de lait
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
Indisponible
Indisponible
4.1.3 Arôme
Indisponible
Indisponible
4.1.4 Végétarien
4.2 Origine
Egypte
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
N'est pas Applicable
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
N'est pas Applicable
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
N'est pas Applicable
24-36 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
5.5.2 Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours
12 semaines