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Aigrie Lait
Aigrie Lait

Romano Fromage
Romano Fromage



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Aigrie Lait
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Romano Fromage

Aigrie Lait vs Romano Fromage

Calories

Calories dans 1 tasse

122,00 Kcal452,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

55,00 Kcal387,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

13,00 Kcal108,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

27,00 Kcal110,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

31,00 Kcal298,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,00 g31,80 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,00 g3,63 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,70 g0,73 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,80 g26,94 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

2 %28 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

3,10 g17,12 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,00 g0,59 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,00 g7,84 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

19,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

85,80 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,14 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

15,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,27 µg1,12 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,80 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,10 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,40 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

116,00 mg1 064,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,04 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

12,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

91,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

162,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

100,00 mg1 433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,44 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

88,00 g30,91 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
Contrôle du diabète, Cancer Prévient, Empêche la maladie coronarienne, Empêche l'obésité

Autres Avantages Généraux

Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
Renforce le système immunitaire, Réduit BMI, Réduit le taux de cholestérol sanguin, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

Excellent conditionneur de cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies
Il fonctionne comme une table excellente fromage

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Gaz, Hypertension, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.
romano est un fromage italien, principalement fabriqués à partir de lait de vache, le lait de chèvre ou de lait de brebis, et parfois un mélange de deux ou de la totalité de ceux-ci.

Couleur

-
Jaune pâle

Saveur

-
Doux, Pointu, Tangy

Arôme

-
Fort

Végétarien

-
Oui

Origine

Afrique
Italie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Citron, Lait, Le vinaigre
Chlorure de calcium, Présure, Démarreur thermophile, Le lait entier

Fermentation Agent

-
Streptococcus thermophilus

Choses dont tu as besoin

Récipient
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Moule, Emballage plastique, Presse

Temps Durée

Temps de Préparation

5 minutes
10- 12 heures

Temps de Cuisson

-
90

Vieillissement Temps

-
5 mois

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

-
2- 4 mois