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mi dieta láctea


Zincica vs Helado de vainilla


Helado de vainilla vs Zincica


Calorías

Calorías en 1 taza
-  
273,00 kcal  
99+

Calorías
40,00 kcal  
99+
207,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
45,00 kcal  
26
50,00 kcal  
27

Calorías en 1 oz
-  
50,00 kcal  
22

Calorías en 1 rebanada de
-  
207,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
2,70 gramo  
99+
3,50 gramo  
99+

Carbohidratos
4,80 gramo  
99+
23,60 gramo  
19

Fibra
0,00 gramo  
16
0,70 gramo  
14

Azúcar
3,60 gramo  
33
21,22 gramo  
99+

grasas
1,10 gramo  
9
11,00 gramo  
99+

Contenido gordo
3 %  
3
14 %  
13

Grasa saturada
0,95 gramo  
8
6,79 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo  
99+
0,45 gramo  
99+

Grasa monosaturada
0,00 gramo  
99+
2,97 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
5,00 mg  
99+
44,00 mg  
31

Vitaminas
  
  

Vitamina A
569,00 IU  
32
421,00 IU  
38

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,24 mg  
35

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
37
0,12 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
34
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg  
25
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg  
99+
0,39 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg  
36
0,60 mg  
30

Vitamina D
41,00 IU  
13
8,00 IU  
34

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
130,00 mg  
99+
128,00 mg  
99+

Hierro
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Magnesio
12,00 mg  
38
14,00 mg  
35

Phosphorus
105,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasio
164,00 mg  
38
199,00 mg  
31

Sodio
40,00 mg  
99+
80,00 mg  
99+

Zinc
0,46 mg  
99+
0,69 mg  
40

Otro
  
  

Agua
90,07 gramo  
61,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación  
mejora la fertilidad, músculos fuertes y sanos, protege las arterias  

Otros beneficios generales
actividad anti-tumor, beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, previene el cáncer, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación  
remedio para el estrés y la ansiedad, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, Brillo tono piel, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a prevenir la rosácea, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas  
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  

Cuidado del cabello
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, se trata de un probiótico superdrink  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
calambres abdominales, tos, Diarrea, erupciones en la piel con picazón, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, secreción o congestión nasal, lento para ganar peso o altura  
-  

Qué es

Qué es
zincica es una bebida a base de leche de oveja de suero similar al kéfir. se trata de un subproducto en el proceso de fabricación de queso bryndza.  
helado de vainilla, los sabores más populares en todo el mundo, se crea enfriando una mezcla de crema, el extracto de vainilla y el azúcar.  

Color
-  
-  

Sabor
agrio, Sweet  
-  

Aroma
olor agrio  
-  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
República Checa, Polonia  
África, Asia, China, Europa, Norteamérica  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
leche de oveja  
de crema de leche o nata normal, Leche, Azúcar, extracto de vainilla, crema batida, leche entera  

Fermentación Agente
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Cosas que necesitas
-  
envase, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, Cazo, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2 días  
4- 5 horas  

Hora de cocinar
2 días  
30  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
46,40 °F  
15
100,00 °F  
4

Estante La vida
10 a 14 días  
2- 3 meses  

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