Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
Cuidado del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa
excelente acondicionador para el cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
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Importancia nutricional
bajo en grasa
buena fuente de calcio, rica en fósforo
Alergia
Síntomas de la alergia
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Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
grasa de la leche, la leche sólida, Sweetner, cultivo de yogur
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
Fermentación Agente
-
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Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, agitador de
cuenco
tiempo duración
Tiempo de preparación
30- 40 minutos
15- 20 minutos
Hora de cocinar
90
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Tiempo de envejecimiento
-
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Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
-20,00 °F39,20 °F
-20
383
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Estante La vida
1 mes
1 día