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mi dieta láctea


Todo acerca Queso cheddar



Calorías

Calorías en 1 taza
532,00 kcal 76

Calorías
404,00 kcal 15

Calorías en 1 cda
68,00 kcal 39

Calorías en 1 oz
113,00 kcal 56

Calorías en 1 rebanada de
110,00 kcal 36

Servicio tamaño
100

Proteínas
22,87 gramo 21

Carbohidratos
3,09 gramo 65

Fibra
0,00 gramo 16

Azúcar
0,48 gramo 8

grasas
33,31 gramo 86

Contenido gordo
33 % 29

Grasa saturada
18,87 gramo 73

Grasas trans
0,92 gramo 12

Grasa poli-insaturada
1,42 gramo 14

Grasa monosaturada
9,25 gramo 17

Nutrición

Servicio tamaño
100

Colesterol
99,00 mg 11

Vitaminas

Vitamina A
1.242,00 IU 3

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg 28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg 12

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg 63

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg 29

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
27,00 µg 15

Vitamina B12 (cobalamina)
1,10 µg 21

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 38

Vitamina D
24,00 IU 21

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg 11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,71 mg 16

Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg 14

Minerales

Calcio
710,00 mg 13

Hierro
0,14 mg 48

Magnesio
27,00 mg 20

Phosphorus
455,00 mg 18

Potasio
76,00 mg 71

Sodio
653,00 mg 18

Zinc
3,64 mg 8

Otro

Agua
37,02 gramo 79

Cafeína
0,00 gramo

Beneficios

Beneficios de la salud
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

Nutricionales importancia y usos

Usos
-

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia
-

Qué es

Qué es
Cheddar es un queso británica a base de milk. es un queso duro y natural que tiene una textura ligeramente quebradiza.

Color
-

Sabor
-

Aroma
-

Vegetariano
no

Origen
Inglaterra

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100

Ingredientes
C-100 cultura, sal del queso, cuajo líquido, leche pasteurizada

Fermentación Agente
-

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico

tiempo duración

Tiempo de preparación
3-9 meses de envejecimiento

Hora de cocinar
30

Tiempo de envejecimiento
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración
46,40 °F 15

Estante La vida
3-4 semanas

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Tipos de queso

Comparación de los productos lácteos

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