Home
mi dieta láctea


tensas yogurt vs Helado Natillas


Helado Natillas vs tensas yogurt


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
103,00 kcal   
99+
410,00 kcal   
14

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,17 gramo   
99+
6,90 gramo   
99+

Carbohidratos
11,89 gramo   
32
82,80 gramo   
2

Fibra
1,00 gramo   
11
0,00 gramo   
15

Azúcar
11,23 gramo   
99+
no disponible   

grasas
2,57 gramo   
15
6,40 gramo   
37

Grasa saturada
0,10 gramo   
1
2,03 gramo   
17

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo   
99+
0,85 gramo   
28

Grasa monosaturada
0,10 gramo   
99+
2,40 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
5,00 mg   
99+
55,00 mg   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A
111,00 IU   
99+
217,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,15 mg   
9

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
35
0,41 mg   
12

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
22
0,32 mg   
15

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
37
0,22 mg   
11

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg   
26
30,00 µg   
12

Vitamina B12 (cobalamina)
0,50 µg   
30
1,17 µg   
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,70 mg   
19
0,40 mg   
24

Vitamina D
0,00 IU   
39
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
88,00 mg   
99+
228,00 mg   
39

Hierro
0,07 mg   
99+
1,93 mg   
8

Magnesio
10,00 mg   
99+
45,00 mg   
9

Phosphorus
109,00 mg   
99+
332,00 mg   
31

Potasio
129,00 mg   
99+
540,00 mg   
9

Sodio
33,00 mg   
99+
281,00 mg   
34

Zinc
0,41 mg   
99+
1,05 mg   
31

Otro
  
  

Agua
76,81 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio, protege contra las enfermedades del corazón   
ayuda a ganar peso, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
No disponible   
relajante tratamiento en verano   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
combate el acné y las espinillas, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural   
humectante natural, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel   

Cuidado del cabello
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo   
ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
No disponible   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos   
buena fuente de calorías, buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en fósforo   

Alergia
  
  

tensas yogurt y Helado Natillas Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
yogur griego, queso de yogur, Labneh, es el yogur que se ha para eliminar su suero de leche, lo que resulta en una consistencia relativamente gruesa, conservando distintivo sabor agria.   
natillas congeladas es un postre muy similar a un helado, excepto que se hace mediante la adición de huevos, el azúcar y cream.it contiene al menos 10% de grasa de leche y 14% de yema de huevo.   

Color
No disponible   
No disponible   

tensas yogurt y Helado Natillas Sabor
No disponible   
No disponible   

tensas yogurt y Helado Natillas Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
no   

Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, medio Este   
Coney Island, Nueva York   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche pasteurizada, yogurt, cultivo de yogur   
1 taza de crema de leche, 3 huevos, 3/4 taza de azúcar, sal, extracto de vainilla   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, estopilla, envase, cultivos vivos, agitador de, colador   
2 tazones, Cazo, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24-36 horas   
No disponible   

Hora de cocinar
Desconocido   
60   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Estante La vida
12 semanas   
2 días   

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Lechería productos fermentados

Lechería productos fermentados

» Más Lechería productos fermentados

Comparación de los productos lácteos

» Más Comparación de los productos lácteos