Suero de la leche vs Amasi hechos
Calorías
Calorías por cada 100 gramos
62,00 kcal
99+
64,51 kcal
99+
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,21 gramo
99+
3,30 gramo
99+
Carbohidratos
12,00 gramo
31
4,50 gramo
99+
Fibra
2,50 gramo
6
0,00 gramo
15
Azúcar
1,50 gramo
19
29,00 gramo
99+
grasas
3,50 gramo
20
3,70 gramo
22
% Contenido gordo
2 %
2
no disponible
Grasa saturada
1,90 gramo
14
0,00 gramo
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,20 gramo
99+
0,00 gramo
99+
Grasa monosaturada
0,83 gramo
99+
0,00 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
165,00 IU
99+
85,80 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg
18
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg
36
no disponible
Vitamina B12 (cobalamina)
0,46 µg
32
0,27 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
52,00 IU
5
0,80 IU
34
Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg
4
no disponible
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg
37
0,10 mg
33
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
no disponible
Minerales
Calcio
115,00 mg
99+
90,00 mg
99+
Hierro
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesio
10,00 mg
99+
no disponible
Phosphorus
85,00 mg
99+
no disponible
Potasio
135,00 mg
99+
470,00 mg
11
Sodio
105,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Zinc
0,38 mg
99+
0,25 mg
99+
Otro
Agua
87,91 gramo
80,00 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
curas acidez, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, mejora la digestión
anti-inflamatoria, reduce las grasas no deseadas, combate la diarrea, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, ayuda absorción de nutrientes, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico
Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, estimula el sistema inmunológico, reduce el calor del cuerpo
relajante tratamiento en verano, seguridad microbiológica, alivia úlceras en la boca y candiasis
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
se prefiere sumergir en la carne, pollo y pescado antes de recubrir para freír y hornear, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos, utilizado como base para la sopa y de salsa para ensalada, Se utiliza como ingrediente ácido en los productos horneados
se trata de un probiótico superdrink
Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en fósforo, rica en probióticos
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico, rica en probióticos
Alergia
Suero de la leche y Amasi Síntomas de la alergia
tos, disminución de la presión arterial, Dificultad para respirar, dificultad digestivo, mareo, Eczema, irritación de ojo, congestión nasal, No disponible, estornudos, hinchazón de la garganta
El hinchar, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos
Qué es
Qué es
Buttermilk es un líquido fabricado por el procedimiento de batir la mantequilla de crema.
en términos simples, es a fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar.
Color
No disponible
blanco
Suero de la leche y Amasi Sabor
agrio
agrio
Suero de la leche y Amasi Aroma
olor agrio
lechoso
Vegetariano
sí
sí
Origen
India
África
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
una pizca de sal, Cuajada, Leche, yogurt
un poco de los mismos de un lote previo, Leche
Fermentación Agente
Lactococcus Lactis
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Cosas que necesitas
agitador de
envase
tiempo duración
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
10- 12 horas
Hora de cocinar
20
No Aplicable
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
100,00 °F
4
Estante La vida
7- 10 días
2- 3 semanas
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